こんにちは。
３月も中旬に入り、桜の種類によってはもう開花している桜もあるようです。
今週は春めいた暖かい日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
寒い冬の後に、暖かい春が来る・・・いいですね～(*^^*)
頑張った後のご褒美みたいで、心が和みます。
今日は瞑想についてです。
瞑想を調べると、
「心を静めて無心になること、何も考えずリラックスすること、心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすことなどとされている」※Wikipediaより
瞑想は心を統一する、すなわち精神統一です。雑念を払い、気を集中させます。なので、瞑想をすることで集中力がアップします。
また、何か心に不安や迷いがあるとき、静かに自分の内側を見つめると、自分の内なる声、本当の自分の心の声が聞こえてきます。
迷いが生じたり、どうしたらいいのかわからなくなったとき、自分の内なる声に耳を傾けてみて下さい。
その内なる声は、直観力であり、言い換えると霊能力です。
心を研ぎ澄まし、静かに自分の心の中を見つめることで、心は整います。
そればかりではありません。
見えない世界と繋がり、インスピレーションを受け取ることができるといいます。
インスピレーションは外から与えられるものではなく、自分の内側に静かに目を向けたときに訪れるようです。
深く瞑想できれば、ダイアモンドのような “アイデア、ひらめき” を手に入れることができるということです。
なぜかというと、見えない世界には各分野に秀でた高級霊や守護霊がいて、あなたが求める分野に秀でた守護霊などと繋がり、アドバイスをもらえるそうです。会話をするとかではなくて、一方的に受け取るのだそうです。
あちらの世界には、生きているときに各分野で大成功した人たちが、アイデアを持ったままあちらの世界に帰っています。
そして、そのアイデアを人間の誰かに渡したいと様々な努力をされているということです。それをいただけるのです。深く瞑想すれば、です。
私たちは寝ているときも、瞑想しているときと同じ変性意識になります。
変性意識によって見えない世界と繋がります。けれど、寝ているときは、コントロールができないので、“こういったアイデアが欲しい” というような良い繋がりができるとは限らないのです。
うまくいけば睡眠中にインスピレーションをもらえるのですが、自分から積極的にもらえるように睡眠はコントロールできないのです。
その点、瞑想は覚醒したまま変性意識になり、ポジティブな良いものとだけ繋がれるそうです。
輝くアイデアが欲しいとき、瞑想をしてみてはどうでしょうか。
今日も素敵な一日となりますように🌸
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